Approche thérapeutique
Mon approche thérapeutique se base essentiellement sur une Thérapie dite Cognitivo- Comportementale, TCC, en d’autres termes une thérapie ciblant l’interaction entre les pensées et les actions d’un individu dont l’efficacité est considérable dans la prise en charge des troubles anxieux, du trouble obsessionnel compulsif (TOC), de la phobie, de l’Etat de Stress Post Traumatique (ESPT), de l’état dépressif.
En séance, mon objectif est de comprendre votre problématique, d’analyser votre situation ,de vous aider dans la compréhension et l’origine de vos souffrances pour ainsi vous proposer des stratégies dans la résolution des maux et difficultés que vous rencontrez, en toute adaptation et à votre propre rythme.
« Le fait de ressentir des émotions ne fait en aucun cas de vous
une personne faible ou négative bien au contraire! »
« Le fait de ressentir des émotions ne fait en aucun cas de vous une personne faible ou négative bien au contraire ! »
Ô Porte du soutien
Ô Porte du soutien
Objectifs et prise en charge thérapeutique
Comprendre son propre fonctionnement, ou celui de son enfant encourager vers une sociabilisation active, se défaire de sa, ses souffrances,
Favoriser le dialogue, l’écoute, le partage, l’échange, la communication, se libérer de ses peurs et mécanismes inconscients,
Répondre aux attentes et besoins de chacun avec une prise en charge spécifique adaptée,
Soutenir, répondre considérer, respecter, aider dans l’acceptation de sa singularité, de sa différence.
Sensibiliser, accompagner dans une écoute active, apporter outils, conseils et stratégies à mettre en place au quotidien,
Contribuer à l’épanouissement personnel, au bien-être émotionnel, psychoaffectif, psychologique, relationnel, aider à renforcer l’estime de soi.
Un accompagnement spécifique
Ô Porte du soutien
