La communication : une clé pour favoriser l’épanouissement
Des formules mathématiques, aux règles de grammaire et de conjugaison, en passant par l’histoire et la géographie ou encore le dessin, le parcours scolaire de l’enfant, est empreint de multiples enseignements, mais pourtant, il manque un élément phare, et pas des moindres ;celui d’Apprendre à communiquer.
Pourtant l’apprentissage de la communication, relève d’une importance capitale dans la vie de tous les jours, elle permet de créer des liens, de connecter avec les autres, pour ainsi permettre d’accéder à la compréhension de chacun.
Communiquer, ce n’est pas seulement parler, écouter, c’est se connecter aux autres, prendre le temps de comprendre autrui, et d’être compris en retour.
L’art de bien communiquer est favorable à la création de liens relationnels, équilibrés, et permet à l’enfant, son bon développement psycho-affectif.
Ainsi, La façon de communiquer du parent, de l’enseignant ,de l’éducateur,ou de tout autre intervenant, influencera l’enfant, lui permettra de s’en imprégner,pour se comprendre et comprendre les autres, en retour.
Ici, le sujet traite essentiellement du tdah chez l’enfant, des difficultés relationnelles, familiales , sociales, liées à un manque de compréhension, et de communication.
Des enfants, sujets à une réelle difficulté, à gérer leurs émotions, avec un besoin d’attention, constant. Un réel impact sur leur vie sociale, affective, familiale, et leur développement personnel, où la communication revêt une importance capitale.
Parce qu’être parent d’un enfant avec un tdah, peut vite devenir un réel défi, dans lequel, il se retrouve vite confronté, à des situations de tumultes émotionnels, de comportements imprévisibles, de l’enfant, et des difficultés de communication. Cultiver la communication, devient une nécessité indispensable, propice au bien-être, à de meilleures relations , et favorable à l’accompagnement de l’enfant vers le chemin de l’épanouissement.
Pourquoi est-il donc important d’encourager à une bonne communication ?
En premier point, pour comprendre les particularités du tdah : l’impulsivité verbale
Une des caractéristiques des plus marquantes très souvent mal comprise, et prise pour un manque de respect parfois même, chez les enfants avec un tdah, est l’impulsivité verbale. Cela se manifeste par des interruptions fréquentes, des commentaires intempestifs, et toute autre forme de réaction verbale monopolisant l’attention de l’enseignant, de son parent, ou de son interlocuteur. Par exemple, leur difficulté à attendre leur tour, sans interrompre le professeur, peut vite devenir très difficilement gérable pour ce dernier. Ici, le rôle de l’enseignant, serait plutôt de comprendre le tdah de l’enfant, plutôt que de blâmer celui-ci.
Instaurer une communication avec lui à la fin de la classe, afin de lui exprimer avec bienveillance, que ses interruptions, ses réactions bien que pertinentes, peuvent perturber le bon déroulement de la classe, en est un exemple. Communiquer clairement avec l’enfant sans le brimer l’aidera , peu en peu à comprendre les enjeux pour entreprendre les efforts necessaires bien que nécessitant, un soutien, afin d’ y parvenir . La patience et la communication seront donc les éléments phares pour l’obtention de bons résultats.
Ici, l’exemple choisi, illustre, une des situations dans laquelle l’enfant et l’adulte, peuvent être confronté, des situation, dans lesquelles, la communication, l’écoute active, la compréhension, jouent un rôle important.
Faire preuve d’empathie, de respect et d’écoute active : les piliers de la communication bienveillante.
Les bienfaits d’une communication bienveillante
-Elle est favorable à La création de liens profonds, communiquer de façon authentique ,et bienveillante permet de créer des liens émotionnels avec les autres.
-Elle Permet d’Exprimer ses émotions, partager ses états d’âmes, ses pensées, c’est une véritable source de libération et d’échange.
-Elle réduit le stress et est propice à une bonne estime de soi, et à l’épanouissement personnel. Les fruits d’une communication active permet d’éviter l’accumulation de frustrations, et de malentendus. Elle participe à renforcer l’estime de soi, en exprimant librement ses émotions, ses attentes, ses ressentis, elle permet la libération de la charge émotionnelle.
La difficulté face à l’incompréhension du tdah, est réelle et peut avoir des conséquences , sur les relations avec les autres, la famille.
Une des difficultés, à laquelle est confronté, l’enfant ayant un tdah, est celui de faire face à ses émotions, ce qui peut engendrer des conflits, des malentendus au sein de la famille, de la fratrie. .Prenons pour exemple, un enfant qui se met en colère, après une critique, il peut ne pas être en capacité, de verbaliser son ressenti, son émotion, ce qui peut rendre la situation difficilement gérable, pour les parents.
La communication est importante, pour apporter des conseils, et rebondir sur la situation, en invitant l’enfant à s’exprimer clairement, tout en montrant l’exemple.En utilisant des phrases simples, tout en insistant ,sur le fait de mobiliser, l’attention de l’enfant, cela peut être par exemple, de parler de ses ressentis : «j’aimerais avoir ton attention, je ressens que… » plutôt que « tu fais toujours … »,ici, la formulation change tout.
Des stratégies éfficaces et un cadre bienveillant
La communication, avec une écoute active, est cruciale. En écoutant l’enfant, en prêtant attention, à ce qu’il dit, à ce qu’il exprime, sans l’interrompre, en lui exprimant en retour, que ses émotions sont entendues, comprises et validées. Pour autre exemple, exposons une situation, dans laquelle l’enfant se sent frustré, son parent peut lui dire par exemple : « je comprends que tu te sentes frustré , parle moi de ce qui s’est passé »,l’enfant se sentira alors compris, écouté et sera ouvert à la discussion. L’importance de valider ses émotions, va permettre à l’enfant, à se sentir accepté, et à prendre conscience de ses émotions.Exposons,une autre situation, dans laquelle l’enfant semble en colère ou des limites, semblent être dépassés :
En remettant un cadre ,tout en validant son émotion ,l’enfant se sent compris et prend conscience du cadre instauré,et des limites à ne pas dépasser.Pour illustrer ce fait, par exemple : lors d’une situation ou l’enfant semble en colère, le parent peut alors lui dire : « je comprends que tu te sentes en colère dans cette situation, mais cela ne te donne pas le droit de casser tes jouets ».Le fait de sentir qu’il se sent entendu et compris, permettra à l’enfant d’accepter son émotion, en lui exprimer clairement les limites qu’il ne doit pas dépasser, cela lui permettra de comprendre et d’accepter ce que le parent lui dit.
Un cadre bienveillant aide l’enfant à évoluer sainement, où les attentes sont clairement exposées, dans lequel l’enfant se sent en sécurité. Un cadre qui permet de limiter les comportements impulsifs, mais également de favoriser un sentiment de sécurité et d’échanges.
Instaurer des rituels d’échanges, de communication, sont autant de stratégies supplémentaires, dans lesquels les parents renforcent ce climat de confiance,ce qui encourage l’enfant, à s’ouvrir et à partager ses préoccupations.
Des stratégies d’autant plus importantes à mettre en place dès le plus jeune âge, facilitant la communication de l’enfant,à l’âge de l’adolescence, une période d’autant plus fragile, dans son développement.Une période dans laquelle la chimie des émotions est en ébullition, associée à des troubles de l’attention,cela rend la communication encore plus essentielle.
Lorsque Les émotions sont au cœur des turbulences familiales
Les enfants présentant un tdah, sont souvent submergés, par leurs émotions intenses, et ont du mal à les gérer. Les fluctuations émotionnelles, peuvent déstabiliser l’enfant lui-même, ce qui le plonge dans l’inconfort, et la difficulté de comprendre, cette batterie d’émotions, qui le submergent. Il est donc important de sensibiliser les parents, afin de les aider à comprendre les besoins émotionnels de leurs enfants.
Instaurer une communication active,et bienveillante, est bien plus qu’une simple compétence, c’est un puissant vecteur de connexion émotionnelle, favorisant la compréhension mutuelle, et l’échange propice, au bien être psychologique, et émotionnel de toute la famille. Apprendre à écouter, à valider, à comprendre l’enfant, est essentiel, et peut transformer, ses difficultés relationnelles, en de véritables moments, d’échanges et de connexion profondes, permettant à l’enfant de développer,son potentiel.Une telle approche positive, donne des résultats, plus que favorables : l’enfant se sentant compris, gagne en estime de soi, les parents se voient récompensés, du fruit de leurs efforts. S’engager activement, dans une communication profonde, et bienveillante, c’est ouvrir la voie à l’épanouissement de l’enfant, de la famille et du parent !
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